Die perfekte Kombination aus Sport, Geselligkeit und Spaß.
Werde Teil unserer Swingtanz-Community!
Egal ob Einsteiger:in oder bereits mit etwas Erfahrung: Bei uns tanzen alle miteinander, egal ob schon lange oder erst ganz kurz dabei. Wichtig sind Spaß an Bewegung und Freude an Swingmusik.
Lindy Hop lernen in Rosenheim
Was ist Lindy Hop?
Lindy Hop ist ein lebhafter, energiegeladener Paartanz afro-amerikanischer Herkunft, der in den 1920er- und 1930er-Jahren in Harlem (New York) entstand.
Beim Social Dance und auch im Kurs ist es üblich, dass man nicht nur mit einer Person tanzt, sondern dass regelmäßig durchgewechselt wird. Du kannst dich also auch ohne Tanzpartnerin oder Tanzpartner anmelden.
Die Tanzrollen Leader und Follower können frei und unabhängig vom Geschlecht gewählt werden. Viele in unserer Community tanzen beide Rollen, was nicht nur praktisch ist, sondern auch Spaß macht! Ich bin großer Fan von ELEF (Everyone Leads, Everyone Follows), weshalb ich immer gerne Möglichkeiten biete, auch mal die andere Rolle auszuprobieren. Im Kurs entscheidest du dich aber erst mal für eine Rolle, die du den gesamten Kursblock beibehältst. Das hilft mir, auf eine ausgewogene Lead/Follow-Balance zu achten.
Die Mittwochs-Hopper
Unsere Mittwochs-Hopper-Kurse sind Community-Treffpunkt, Übungsraum und die beste Gelegenheit, Teil einer wachsenden Swingtanz-Szene zu werden.
Wir treffen uns mittwochs im Rahmen des Hochschulsports an der TH Rosenheim, um zusammen Lindy Hop zu tanzen. Dies ist kein klassischer Tanzkurs, denn wir bauen gemeinsam eine Swingtanz-Community in Rosenheim auf.
Aktuell biete ich zwei Gruppen an, zu denen du dich anmelden kannst. Alle Neueinsteiger:innen sind herzlich willkommen! Ein Einstieg ohne Vorkenntnisse ist immer zu Beginn eines Blocks möglich.
Du hast Fragen? Schau gern in die FAQs und wenn du nicht fündig wirst, schreib mir gern eine Nachricht!
28.1.26 | 19 – 21 Uhr
Social & Practice Time
offener Übungsabend mit Swingmusik (schickt mir gern eure liebsten Swing-Songs und tanzt zu eurer Lieblingsmusik)
Eintritt frei, einfach vorbeikommen, bring your own drinks & snacks
Ort: TH Rosenheim
Winter-Workshops
4.2.26 | 19 – 21:15 Uhr
Lindy Charleston Workshop (Beginner Level)
Lindy Charleston ist eine energievolle Variante, die zu schnellerer Swing-Musik getanzt wird. Wer keine Angst hat, ins Schwitzen zu kommen und Lust auf Kick-Steps und gute Laune hat, ist hier genau richtig!
Level: Keine tänzerischen Vorkenntnisse nötig. Perfekt zum unverbindlichen Ausprobieren.
Anmeldung: Alleine oder als Leader-Follower-Paar möglich. Wir wechseln im Workshop regelmäßig durch.
Rollenverteilung: Wir teilen die Rollen vor Ort passend auf. Wenn ihr euch zu zweit anmeldet, könnt ihr eure Wunschrolle (Lead/Follow) lernen. Bei Solo-Anmeldungen kann es passieren, dass wir dir vor Ort eine Rolle zuweisen, die gerade gebraucht wird, um ein gleichmäßiges Lead-Follow-Verhältnis zu haben.
Mitzubringen:
Flache, bequeme Schuhe mit möglichst glatten Sohlen (z. B. Sneaker mit abgenutzter Sohle oder Ledersohlen). Die Knie werden es euch danken ;-)
Etwas zu Trinken, ggf. Handtuch und Wechsel-Shirt
Ort: TH Rosenheim
→ Hier geht´s zur Anmeldung
25.2.26 | 19 – 21 Uhr
tba
Level: tba
Anmeldung: Alleine oder als Leader-Follower-Paar möglich. Wir wechseln im Workshop regelmäßig durch.
Rollenverteilung: Wir teilen die Rollen vor Ort passend auf. Wenn ihr euch zu zweit anmeldet, könnt ihr eure Wunschrolle (Lead/Follow) lernen. Bei Solo-Anmeldungen kann es passieren, dass wir dir vor Ort eine Rolle zuweisen, die gerade gebraucht wird, um ein gleichmäßiges Lead-Follow-Verhältnis zu haben.
Mitzubringen: Flache, bequeme Schuhe mit möglichst glatten Sohlen (z. B. ausgelatschte Sneaker). Etwas zu Trinken, ggf. Handtuch und Wechsel-Shirt.
Ort: TH Rosenheim
→ [Anmeldung bald online]
4.3.26 | 19 – 21 Uhr
Lindy Hop Workshop Beginner Level
Level: Keine tänzerischen Vorkenntnisse nötig. Perfekt zum unverbindlichen Ausprobieren.
Anmeldung: Alleine oder als Leader-Follower-Paar möglich. Wir wechseln im Workshop regelmäßig durch.
Rollenverteilung: Wir teilen die Rollen vor Ort passend auf. Wenn ihr euch zu zweit anmeldet, könnt ihr eure Wunschrolle (Lead/Follow) lernen. Bei Solo-Anmeldungen kann es passieren, dass wir dir vor Ort eine Rolle zuweisen, die gerade gebraucht wird, um ein gleichmäßiges Lead-Follow-Verhältnis zu haben.
Mitzubringen: Flache, bequeme Schuhe mit möglichst glatten Sohlen (z. B. ausgelatschte Sneaker). Etwas zu Trinken, ggf. Handtuch und Wechsel-Shirt.
Ort: TH Rosenheim
→ [Anmeldung bald online]
11.3.26 | 19 – 21:15 Uhr
Shim Sham Workshop (Solo Choreographie)
Lern mit uns den Shim Sham! Diese berühmte Solo-Jazz-Choreographie aus den 20er-Jahren wird weltweit getanzt. Egal, ob ohne jegliche Vorkenntnisse oder zum Auffrischen deiner Shim Sham Skills. Sei beim nächsten Social Dance mit dabei, wenn es wieder heißt: “'Tain't what you do” (z.B. am 15.3. beim Swing Lunch, wenn wir den Shim Sham zur Live Musik der SwingINN Big Band Rosenheim tanzen werden)
Level: ohne Vorkenntnisse oder zum Auffrischen
Ort: TH Rosenheim
→ hier geht´s zur Anmeldung
außerdem:
10.2. Kneipenswing in der Asta mit Lindy Hop Crashkurs
8.3. Lindy Hop Beginner Workshop beim Festival mit V (Infos folgen)
Gruppe 1 – Rosy Lindy Hoppers
Mittwoch 18:30 – 19:30 Uhr
Dies ist die richtige Gruppe für dich, wenn du neu einsteigst oder weiter an deinen Basics arbeiten willst.
Dich erwarten verschiedene Themenblöcke, die dich mit den Basics und der Technik vertraut machen und dir alles vermitteln, was du brauchst, um Spaß auf der Social-Tanzfläche zu haben.
Diese Gruppe ist so lange empfehlenswert, bis du dich mit den Basics und dem Swing Out wohlfühlst. Du kannst sie so lange besuchen, wie du möchtest. Optional kannst du auch beide Gruppen mitmachen und zusätzlich die andere Rolle (Lead/Follow) lernen!
Gruppe 2 – Active Social Dancers
Mittwoch 20:00 – 21:00 Uhr
Du hast schon einige Lindy Hop Kurse besucht, bist motiviert, dich tänzerisch weiterzuentwickeln, und vor dir ist kein Social Dance in der Region sicher? Dann ist diese Gruppe richtig für dich.
Voraussetzungen: Das sichere Führen/Folgen der häufigsten 6-Count-, 8-Count- und Charlestonfiguren (inklusive Swing-Out) wird vorausgesetzt.
Idealerweise beherrschst Du bereits einige Basics der jeweils anderen Rolle oder bist offen, diese zu erlernen. In dieser Runde werden die Inhalte bunt gemischt, sodass du immer neue Anregungen bekommst, um deinen individuellen Tanzstil weiterzuentwickeln.
Ablauf & Details
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TH Rosenheim, Raum S0.04 (Erdgeschoss des S-Gebäudes)
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Herbst/Winter-Block:
10 Termine immer mittwochs (nur mit Anmeldung)
Daten:
nächster Start im April 2026, Termine folgen bal
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70 € pro Block (ermäßigt 50 €, mit Studierendenausweis TH Rosenheim)
Beide Blöcke: 120 € (ermäßigt 85 €)
Falls Du gerne teilnehmen möchtest, Dir den Beitrag aber gerade nicht leisten kannst, setz Dich gern mit mir in Verbindung, dann finden wir eine Lösung.
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Jede:r Teilnehmer:in muss sich einzeln über das Anmeldeformular anmelden.
Paarweise Lead/Follow-Anmeldung ist bevorzugt. Wenn möglich, suche Dir gern eine:n Partner:in, damit ihr euch gegenseitig im Formular angeben könnt und euch so euren Platz sichert.
Solo-Follower-Anmeldungen landen oft erst mal auf der Warteliste. Sobald die Zahl der Leader und Follower ausgeglichen ist, bekommst du eine Bestätigungsmail von mir.
Nach der Anmeldung bekommst du eine automatische Eingangsbestätigung. Bitte melde dich nur einmal an. Ich melde mich dann bei dir mit weiteren Infos.
Immer, wenn ein Kursblock startet, findest du hier den Anmeldelink.
Nächster Kurs-Block Lindy Hop (auch für Neueinsteiger:innen ohne Vorkenntnisse) ab 8. April. Anmeldung demnächst möglich.
Außerdem Winter-Workshops zu verschiedenen Themen. Ideal, um erst mal unverbindlich reinzuschnuppern oder uns kennenzulernen!
Jeden Mittwoch, zwischen den Kursen ist von 19:30 – 20:00 Uhr Zeit zum Üben!
Der Raum ist zwischen den Stunden freigeräumt und steht der Community zur Verfügung:
Nutze die Weekly Social & Practice Time für freies Üben. Probier dich als DJ aus, übe bereits Gelerntes oder zeig deinen Freund:innen, was Lindy Hop ist. Von freiem Üben bis zu spontanen Themen-Specials aus der Community ist alles möglich!
Weekly Social & Practice Time
Fragen zu den Kursen
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Ja! Es gibt regelmäßig Möglichkeiten, komplett ohne jegliche Vorkenntnisse einzusteigen (Gruppe 1). Alternativ bieten wir auch immer wieder Schnupperkurse im Rahmen unserer Socials an.
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Wir empfehlen dir, dich mit jemandem der jeweils anderen Rolle (Lead oder Follow) anzumelden und euch gegenseitig im Formular anzugeben und so einen Platz im Kurs zu sichern. Du kannst dich aber auch alleine anmelden. Da wir auf ein ausgewogenes Verhältnis von Leadern und Followern achten, kann es bei Solo-Anmeldungen passieren, dass du auf die Warteliste kommst, bis sich jemand in der jeweils anderen Rolle anmeldet.
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In Swingtänzen wie Lindy Hop gibt es eine Aufteilung der Tanzrollen: Leader und Follower (oft als Lead und Follow abgekürzt). Der Leader initiiert Bewegungen und plant den Tanz. Der Follower folgt der Führung oder den Einladungen des Leaders, gibt aber auch Impulse und hat Raum für eigene Kreativität. Die gewählte Rolle ist nicht an das Geschlecht gebunden. Man entscheidet frei, welche man lernen möchte, oder man lernt beide Rollen (oft als Switch bezeichnet).
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Switch bedeutet, dass du offen bist, beide Rollen (Leader oder Follower) zu lernen bzw. zu tanzen. Wenn du dich im Kurs als "Switch" anmeldest, wird dir im Kurs die Rolle zugeteilt, die gerade gebraucht wird. Diese Rolle behältst du dann für den gesamten Block bei.
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Für die Kurse empfehlen wir bequeme Alltagskleidung.
Wichtig: Da wir uns viel bewegen und man gut ins Schwitzen kommt, sind Wechselkleidung, Handtuch und Fächer immer sehr empfehlenswert. Ebenso eine gute Körperhygiene/ Deo/ Kaugummi, da man sich beim Tanzen ja doch sehr nah kommt. -
Spezielle Tanzschuhe sind nicht erforderlich. Für den Anfang eignen sich bequeme, flache Schuhe (aus Stoff oder Leder) mit einer Sohle, die dir das Drehen erleichtert – sie sollte weder zu stark haften noch zu rutschig sein. Manche Tänzer lassen sich ihre normalen Schuhe vom Schuster mit einer Ledersohle bekleben. Wichtig: Achte darauf, dass deine Sohlen sauber sind und keine Spuren auf dem Boden hinterlassen.
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Grundsätzlich bitten wir dich, so regelmäßig wie möglich teilzunehmen, da die Kursinhalte aufeinander aufbauen. Aber wenn du mal fehlst, ist das kein Problem. Einzelne Fehlstunden werden nicht erstattet. Du bezahlst für den gesamten Block und kannst so oft teilnehmen, wie es dir möglich ist.